こんにちは😊
今日は浦西Anneでレッスン
満員御礼での開催でした。
ありがとうございます😊
コロナ対策もしっかりと
✔️窓を全開に
✔️マスク着用
✔️アルコール消毒
どんな時でも
自分の身体と向き合える時は
静かに向き合って欲しい
私たちはいつも
過緊張気味
だから
そっと呼吸と身体に意識を向けて
ふっと力みを手放して
身体が喜んでるのを感じてほしい
見守りスタッフ在中だから
赤ちゃん連れも
ママ1人でも
気軽に参加していただいてます😊
明日は
なんじぃホールでのヨガ
〔定員6組〕
と定員を設けてお迎えしたいと思います。
お待ちしていますね😊✨
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