沖縄初!!育児期の背中とバストがよみがえるバストケア教室

ヨガ教室 

 

mamafull まりこです^^

 

 

卒乳後の

ぺしゃんこ胸がふっくら丸くなる

バストの教室

 

今日は

3児のママ、Sさんの変化

をシェア

 

 

Qバストの教室を受講した理由は?

 

A)バストの下垂、猫背が気になっている

気持ちを向上させ、自信を持ちたい。

 

 

という身体の変化を求めていました。

 

2カ月間、mamafullのヨガとバストケアに通ってもらった変化をお伝えしますね。

まずは身体の方から

 

 
 
しっかり
☑肩甲骨が寄ってきているのが分かりますか?

また、背骨から、脇までの幅を目を凝らしてご覧ください。
 
 
幅が狭くなっているのが分かると思います。
☑アンダーバストのサイズが変わりましたよ。
 
そして、
☑ウエストです。
元々細身なのにキレイなラインができました✨
 

 

 

 

もちろん

エステなし

食事制限なし

です!!

 

 

元々、細身のSさんが変化できたのは

やっぱり

毎日体操を続けてくれたから!!

 
バストの下垂も変化
 
 
 
 
 
続けて気持ちの変化
 
 
 

//

家族にも優しくなれた気が✨

 

ご機嫌時間も増えました^^

\\

 

 

毎日穏やかでにこにこのSさんですが

時々気持ちが安定しないことがある、、、

 

と初めてお会いしたときにお話ししてくれました。

目標は

「ご機嫌な時間を増やすこと」

とおっしゃっていたので

この感想はほんっとーーに嬉しかったです笑い泣き

 

 

ありがとうございます^^

 

 

 

実は、レッスンを卒業したけれど

年末年始をしっかり乗り越えて欲しいという

私の願いから

 

今でも

「体操終わりました♡」

という毎日の報告を続けてくださっています。

 

 

だって私の願いは

【健康の上にキレイがのる】

【ママの笑顔の向こうには家族の笑顔が待っている】

 

 

 

それを実践できた今回のレッスンもまた嬉しい♡

そして生活が乱れやすい=体調も乱れやすい

年末年始は無料でサポートしたい

 

Sさんも「ぜひやりたい」とのことで

続けています。

 

 

 

 

 

■バストケア1月レッスン日■


※1月はこの曜日以外にも対応できる日がございます。
ご希望の方はご連絡ください。
お客様と合わせてレッスンが組める特別な月です。

 

1月 6日㈬ 10:00-12:00

 

  13日㈬ 10:00-12:00

 

  20日㈬ 10:00-12:00

 

  27日㈬ 10:00-12:00

 

レッスン場所は

八重瀬町寄りの糸満市です

 

 


 

 

 

1月ヨガレッスン

<ママヨガ>

1月(毎週火曜の10:00-12:00)
・5日
・12日
・19日
・26日

2月(毎週火曜の10:00-12:00)
・2日
・9日
・16日


3月(毎週火曜の10:00-12:00)
・2日
・9日
・16日
・23日

 

 

<大人日曜ヨガ>

1月(毎月第3日曜日10:00~12:00)

・17日

2月

・21日

3月

・21日

 

 

場所:八重瀬町中央公民館

お申込みはこちら▼

https://ws.formzu.net/fgen/S54478570/

 

 

 

 

 

 

 

お気軽にご連絡ください^^

公式LINE@