「Mom'sメソッド」
リピート率90％
沖縄石垣でヨガ
今日はパーソナルレッスン
Nさま邸へ♥
Nさまご感想↓↓ ____________________________________
腰痛持ちの私向けのレッスンでした。
腰回りの筋肉を伸ばした時、
「気付いてくれてありがとうー
待ってましたー！」
と腰が喜んでいました(^o^)/ アロマと講師の優しい声に導かれ
体中の細胞が１つ１つほぐれていくのを
ぜいたくに味わえたひと時でした。
感謝です。
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といただきました😊
普段伸ばさない
腰側面の筋肉を陰ヨガも取り入れて
呼吸とともに
足下からじんわり伸ばしました
バストの悩みもいただいていたので
セサミオイルで
大胸筋と繋がっている筋肉を
ほぐしてアプローチ
プライベートレッスンだからできる
あなただけのプログラム
場所は御自宅以外でも🆗です❗
日程はご希望の日をお伝えください😊
11月のレッスン日程
11/6(火)10時-11時
Mom'sメソッド 定員6組
1000円
11/12(月)10時30分-11時30分
子どもセンター企画
500円
11/15(木)14時-15時
子どもセンター企画
500円
11/26(月)10時-11時
Mom'sメソッド 定員6組
1000円
________お知らせ_______ 「ママにもう少し自分の体と向き合って欲しい。」 そんな想いから
Mom'sメソッドの時は
定員を６組にして
子どもセンター企画の時よりも
向き合えるようにしています😊
子どもセンター企画では
なかなか集中できなかったママ
どうぞご利用ください🌸
お待ちしてます🍀
場所はいずれも
石垣市福祉センター2階
右奥の畳間です！
連絡先
080-1710-9099
msmethod2017@gmail.com
お気軽にお問い合わせください😌
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