ママのためのヨガ@石垣

 
 
こんにちは(*^^*)
久々に開催できました
 
ママのためのヨガ
 
今日のレッスンは
イレギュラーな曜日
 
当然参加人数も少な目。
でもね、
そんな日も私はまた好き
 
何というのかな
ゆったり解放感で
自由な時間が流れてる感じがします。
うーん
伝わったかな😅
 
ずいぶんお兄ちゃんになって
ママの隣で上手に真似をするY君👦
 
ママがゴロンとなると
満面の笑みで甘えるY君👦
 
寝返りしながら
ママの頭をキックするHちゃん👧
 
今日も
自分の心と体のために
時間をつくって通ってくれた
ママさまたちが
穏やかに過ごせますように♥
 
7月のレッスン予定
🍀7/2(月)10時-11時
子どもセンター企画 
 
🍀7/12(木)14時-15時
子どもセンター企画 
 
🍀7/16(月)10時-11時
Mom'sメソッド 
 
🍀7/30(月)10時-11時
Mom'sメソッド
 
さらに!
7/30(月)は11時から
アロマ教室のマキさんを
招待しています。
 
石垣の夏は
子どもの肌に悩むママ
自分の肌に悩むママが
たくさんいます。
 
私が身をもってご紹介したい方です。
詳しくはまた連絡します!
 
msmethod2017@gmail.com
宜保
 
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