ママのためのヨガ@石垣
こんにちは(*^^*)
久々に開催できました
ママのためのヨガ
今日のレッスンは
イレギュラーな曜日
当然参加人数も少な目。
でもね、
そんな日も私はまた好き
何というのかな
ゆったり解放感で
自由な時間が流れてる感じがします。
うーん
伝わったかな😅
ずいぶんお兄ちゃんになって
ママの隣で上手に真似をするY君👦
ママがゴロンとなると
満面の笑みで甘えるY君👦
寝返りしながら
ママの頭をキックするHちゃん👧
今日も
自分の心と体のために
時間をつくって通ってくれた
ママさまたちが
穏やかに過ごせますように♥
7月のレッスン予定
🍀7/2(月)10時-11時
子どもセンター企画
🍀7/12(木)14時-15時
子どもセンター企画
🍀7/16(月)10時-11時
Mom'sメソッド
🍀7/30(月)10時-11時
Mom'sメソッド
さらに!
7/30(月)は11時から
アロマ教室のマキさんを
招待しています。
石垣の夏は
子どもの肌に悩むママ
自分の肌に悩むママが
たくさんいます。
私が身をもってご紹介したい方です。
詳しくはまた連絡します!
msmethod2017@gmail.com
宜保
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