そうそう😊💡
M'sメソッドのコンセプト
お伝えしてませんでした!!
それは
🍀ママが自分のために
自分の体と向き合える時間をつくる
🍀子ども連れでも
気軽に気楽に通える
です。
３人の子育てをしている私も
子どもたちが一歳になるまで
家で子育てに専念していました。
その間、社会から取り残されていく
ような気持ちにかられたり
周りの人がなぜか
うらやましく思えたりして
悶々としてたことも。
はたまた
抱っこや授乳の疲れから
肩、腰が痛い💥
頭痛がする😥～
こんなに猫背だったっけ🐱？
などなど
気が付いたら
体の不調が増えていたり…
「どうせやるなら楽しく🎵」
がモットーの私には
心も体も悶々としている
この状況をどうにか打破したい
と思っていました。
その、
思っていたことを
皆さんの支えの下
実践したのです😊🙌
子育て中のママさん、
まずはのぞきにきてください♪
たくさんのママさんとの
出会いがあり
ゆんたくも気軽に気楽に
できますよ🎵
だって
ママってだけで
共通点だもの❤