って言われて。
そうかなぁ…って。
まぁ、マラソンなんて無理だと思ってるし、
気にした訳ではないんだけど、
本当にそうか確かめたくなりまして。
行って来ました。
ランニング診断。
結果……
はい、ぴょんぴょんしてました(笑)
総評は、足も曲がってないし全身の筋肉は十分。
スタミナもあるから、
フォームさえ改良したら、
効率よく走れるようになれますよ…と、
言っていただきました。
(ほんとかよ…お世辞だな、と心の声)
んで、その為には、
まず生活習慣を改めましょう…だって(^▽^;)
要するに、痩せましょうって事ですね。
はい、深夜の食事はやめます
…やめられるのか?
やめられてたら、とっくに痩せてるはず

診断してくださった方いわく、
腹減ったら白湯を飲んで寝ちゃってくださいって。
言うのは簡単だよ。。。
せっかくだから今日からやってみます。
さて、次のジムで
教わったフォームを実践して、
走ってみたいと思います





そして、春になったら
お外を走っちゃおうっかなぁ。
走り出したはいいものの、
帰って来られるのか不安しかないっす。
世のランナーに私より、俺よりヤバい奴がいる…と
勇気を与える私の走る姿。
ツッコミどころ満載のダメなお手本。
腰は反り、腕の振りも前。
蹴りがイマイチで、
何より、重そう…。
