前回続きは少しおいといて笑
私。
背中。
ガッチガチなんです。笑
突然何
疲れがたまると肩が凝ったり、
首が凝ったりしますよね。
お風呂に毎日つかったり少しずつ
ほぐしてみたり色々してたんですけど、
夏頃ついに！首が限界。
整形外科でCTもとりましたが、
診断は頚椎ヘルニア疑い。
その後のMRIの結果、頚椎ヘルニアでは
なかったんですけどね。
ストレートネック気味なことが
原因だと言われました。
この数ヶ月、自分の身体と嫌と言うほど
向きあいました笑
体の使い方のクセを正すために整体巡り。
良くなると行かなくなる
何度も何度も何度も！笑
繰り返す無限ループ。
どうにもならずに家族の友人の
整体師さんにお願いしたら、
ぜんっぜん痛くない施術で
しばらく通うことに。
真伝整体？だったかな…初耳でした。
その整体師さんの教えてくれた
ストレッチを夜な夜な20分程度
やっております。
もちろん身体も硬くてこれまで
ストレッチが続いたことは
なかったんですけど。笑
心を入れ替えました
そしてこのガチガチ事件。
1番嫌だったのが…
どんどん肩のあたりが丸くなるーーー！
明らかなお肉感！！！
女性のこの部分、すごく年齢を
感じさせてしまうところです。。
というわけで？笑
肩こりボトックス
も打ちました♡
シワといえば！のボトックスという
薬剤を肩に注射します。
痛みゼロではないですけどね。
我慢できる程度です。
怒られそうなレベルの雑な編集の
ビフォーアフターですが…笑笑
どちらも私です！
首から肩のシュッと感、伝わりますでしょうか？
測ればミリ単位かもしれませんが。
このミリが印象をしっかり変えてくると思います。
あ、今年の８月に卒花したばかり
（トップの写真です)
ですので、花嫁美容も語れます‼︎笑
またの機会に…
本日もお読み頂きありがとうございました