なんとか一日が終わりました。
疲れた、まじで。
いつもは、お昼休みに外出して
一人で過ごしてるんだけども
今日は出勤してから帰るまで
ずっと職場で。
もちろん、他の職員もいて、
そんな状態で帰るまでの７時間…
頑張りましたよ。
別にさ、いつもどおりに仕事してるだけなんだけど
ヘンになんか、気が張っちゃってて。
周りの様子も気になるし。
家に帰ったら
どっと疲れが出てきて
しばらくの間、動くことができませんでした。
今までどんだけ
お昼休みの一人時間が貴重だったことか…
どんだけ気分転換できてたことか…
身をもって実感しました。
一人で過ごせないの、
気分悪かった、きつかった。
一人になりたい、一人になりたい、、、
って、ずっと頭の中でブツブツ言ってたよ。
言わずにはいられなかったよ。
だって
何もしてないと、なんだか爆発しそうだったから。
やっぱ、HSP…一人時間は大事だわ。