本日は「夜勤明け」でした。
自分のからだと向き合って、まさに陣痛の波に乗る…ステキな出産
に関わることができました。でも、今回は私の話です
なんだかんだでほぼ休みなしの夕方
から朝
気分はいい
けれどダメージもそこそこある40代
本日は仮眠のあと、ふっと思いたち、以前録画してあっNHKアスリートの魂『挑み続ける45歳 最年長Jリーガー 三浦知良 』をみました。
この中で、古巣サントスを訪れたときの記者会見で現地記者に、
「40歳を過ぎても現役を続けられる秘訣は？」
と聞かれたカズ。
「特に秘訣はありません。よく食べ、よく寝て、よく練習すること それだけです。」
「昔とまったく同じです。大切なのは続けることです。」
「やめたらいけません。続けないといけない。」
「毎日練習して、しっかり体調管理することです。」
私は、昔、Jリーグ創成期のこの人がとてもニガテでした。ハデ
なイメージが強かったんですね…でも全盛期過ぎてもやめない。
つづける姿に、ん？イメージと違う。
スゴイ人だなと感じるようになりました。
とにかく、信じた道を
特別なことはなく
愚直に もくもくと
つづける 。そしてやめない。
疲れたとき、年齢を感じたときのモチベーションをあげてくれる番組でした。
保存版だわ
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