後悔のススメ | M's Kitchen~我らHappy伝道師!!

後悔のススメ

鍵盤のどぼんです


いやぁ春ですね

ポカポカしてくると

春眠が暁を覚えませんね

(使い方間違ってる?)


この前NHKで

脳科学者の茂木健一郎さんが

プロフェッショナル「育てる」スペシャルで

面白いこと言ってました


自分自身を育てるには

"後悔"をしましょうとのこと


"反省"は言動を省みるだけだけど

"後悔"は頭の中で

「自分が選んだ言動」と

「本当はこうしたかった言動」とを

具体的に比較するため

未来のための有効手段となる

とのことです


それから


「自分が選んだ言動」に対しての

自分の価値観を見直す機会になる


そんなメリットもあるそうな


例えば

他人に対して「○○なことを言ってしまった」

と後悔している場合

「もっとおおらかにならないといけないなぁ」

と思うようになったりと


なーるほど


茂木さんの説明は

非常にロジカルでわかりやすいですな


でも

茂木さん

テレビで見かけるたびに




美容院に行った方がいいと思うのは私だけ?(笑)