おはモーニン
みやびです
昨夜、お弁当のオカズも考えず
さっさと寝てしまいました。
そんな時の次の日の朝は
母がおにぎりをすぐ作ってしまうので
おちおち寝てられなく
6時前に起床ﾟﾟ\(´O`/)°゜ﾟ
5時半過ぎには
旦那も起きて除雪開始
戸の開け閉めの音で目が覚めました
で、今日はあまり作る気なかったので･･･
おにぎらず～
玉ねぎと鯖の水煮缶
刻んだ玉ねぎと鯖の水煮とマヨネーズ･オリーブ油･塩･ブラックペッパーを混ぜるだけ
肉そぼろ
昨日の三色丼の残りをリメイクしました。
オイスターソースと長ネギを入れて
片栗粉でトロミをつけてみたり
鮭と大葉とチーズ
鮭フレークを使用
炒り卵とほうれん草のバター炒め
卵には少し砂糖を･･･
ほうれん草はバターで炒めて
塩コショウしました。
醤油はあえて入れません(。-ω-)ﾉ
ハムを乗せほうれん草をonして最後は炒り卵～
チキンピカタ
ササミに塩コショウ
卵をくぐらせ
オリーブ油で焼いて
レタスと一緒にのせました
色々何にしよ～て考えてたら
時間がなくなり･･･
そんな時に限って
今日は早く出勤するっていう旦那(`д´!!!)
午前中リハビリ行くみたいだから
その帰りに取りに来るってさ～
なんだかなぁ
今日はあまりしっくり来ない『おにぎらず』だった
具が飛び出てるし
かなり太る食材だし
実は昨年も『おにぎらず』作ってるんです
その時は『おにぎりサンド』でしたけどね
その時の方が
美味しく出来た気もします(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
もし良ければ
以前の記事もご覧下さいませね
今日の出張弁当!!!(*>∀<)!!!
http://s.ameblo.jp/mskhrb/entry-11911957255.html?
今日は土曜日のバレンタインデー
もうキュンキュンする事もなくなったけど
たまにはしてみたいナ･･･
みなさん良いバレンタインデーをお過ごし下さいね☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆Happy Valentine☆ﾟ･*:.｡.☆ﾟ･*:.｡.☆
みやびです
昨夜、お弁当のオカズも考えず
さっさと寝てしまいました。
そんな時の次の日の朝は
母がおにぎりをすぐ作ってしまうので
おちおち寝てられなく
6時前に起床ﾟﾟ\(´O`/)°゜ﾟ
5時半過ぎには
旦那も起きて除雪開始
戸の開け閉めの音で目が覚めました
で、今日はあまり作る気なかったので･･･
おにぎらず～
玉ねぎと鯖の水煮缶刻んだ玉ねぎと鯖の水煮とマヨネーズ･オリーブ油･塩･ブラックペッパーを混ぜるだけ
肉そぼろ昨日の三色丼の残りをリメイクしました。
オイスターソースと長ネギを入れて
片栗粉でトロミをつけてみたり
鮭と大葉とチーズ鮭フレークを使用
炒り卵とほうれん草のバター炒め卵には少し砂糖を･･･
ほうれん草はバターで炒めて
塩コショウしました。
醤油はあえて入れません(。-ω-)ﾉ
ハムを乗せほうれん草をonして最後は炒り卵～
チキンピカタササミに塩コショウ
卵をくぐらせ
オリーブ油で焼いて
レタスと一緒にのせました
色々何にしよ～て考えてたら
時間がなくなり･･･
そんな時に限って
今日は早く出勤するっていう旦那(`д´!!!)
午前中リハビリ行くみたいだから
その帰りに取りに来るってさ～
なんだかなぁ
今日はあまりしっくり来ない『おにぎらず』だった
具が飛び出てるし
かなり太る食材だし
実は昨年も『おにぎらず』作ってるんです
その時は『おにぎりサンド』でしたけどね
その時の方が
美味しく出来た気もします(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
もし良ければ
以前の記事もご覧下さいませね
今日の出張弁当!!!(*>∀<)!!!
http://s.ameblo.jp/mskhrb/entry-11911957255.html?
今日は土曜日のバレンタインデー
もうキュンキュンする事もなくなったけど
たまにはしてみたいナ･･･
みなさん良いバレンタインデーをお過ごし下さいね☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆Happy Valentine☆ﾟ･*:.｡.☆ﾟ･*:.｡.☆