ブログネタ:疲れてる? 参加中何だか一年中疲れています。
多分、体力のなさから来ているのでしょうが…。
情けないんだけど(:_;)
時々、『慢性疲労症候群』(←たぶん、こういう病名…)を疑うくらい、いつも疲れてるんですけど。
夏になると、これに夏バテが加わり、更に廃人同然…。
劇的に体力と、ついでに気力も増幅する何かないかしら?
加圧(油圧?)トレーニング?
ジョギング?
(でもこれはいきなりやると身の危険が…f^_^;)
ウォーキング?
ラジオ体操?
う~んウォーキングとラジオ体操はいいかも!
ああ、夜遅いのに立ちくらみが(>_<)
なんで?(:_;)
絶対、体力つけてやる!!!