今日の5歳ごはん。いわしのバジルチーズパン粉焼き！

寒くなってきたら腰痛が復活しました。。

気持ちは若いつもりでも、体は正直です

今日のメニューは、いわしが安かったのでいわしに決定！

蒲焼きと迷ったけど、バジルチーズにしました

これから息子の剣道の稽古なので、ちゃっちゃと食べて行ってきます

今日のごはん。

・いわしのバジルチーズパン粉焼き

・水菜の豚バラロールポン酢で

・マカロニケチャップチーズ焼き

・ちくわマヨロール

・長いものバターソテー

・漬け物の盛り合わせ（赤大根、かぶ、キムチ）

・さつまいもサラダ

昨日のマカロニサラダが余ったので、ケチャップで炒めてチーズを乗せて焼きました♪