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12月、1月と続いて風邪を引いて寝込み、やっと治ったと思ったら寝違えて首を痛め…。


そこからずっと首の痛みが続いてました。

そのうち腕の痺れも出てきて常に痛い。


ズキンズキン、ジンジン。


そして首の痛みもはどんな姿勢にも影響するので起きてるのが本当にしんどい。


病院に行った方がいいのは分かってるけど、整形外科はいつもいっぱいで予約は取りにくいし…。


数日後には治ってるんじゃないかと甘い考えで約1ヶ月近くこの状態。


ChatGPTに聞いてみたら



とのことで私の症状と一致する。

整形外科の予約を取ろうにも数日先ですぐには行けそうにないのでで湿布を貼って一晩寝たらかなり良くなってました!

1週間前くらいに貼った時は全然効いてなかったのに。

自然回復する場合もあるみたいで、2週間以上経ってればそのゾーンに入ってる可能性もあるとのこと。


すっぽん小町

 


ChatGPTの助言を過信せずにもう少し様子を見てみようかな。

明後日から旅行なので帰って来ても痛みが続くようなら諦めて病院に行きます。


年のせいか常にどこか体調不良な感じが続いてて結構しんどい。
若い時は気にしなかったけど今は改めて健康の大切さを実感。

長生きには興味ないけど健康寿命はものすごく気になるので体を大切に労らなければ。



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1690円でプチプラ!

クロップド丈可愛い。

今からの季節に活躍しそう。

 


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暖かくなってくるとシャツが欲しくなる。

ピンク可愛いな。