今日はお休みなので、今日まで開催されていた、大阪モーターショーに行ってきました
名古屋以外で行くのは初めてだったので、めっちゃ楽しみでした
この様子はまた後日
そんな今日は天気が良かったので、自転車日和でしたが、モーターショーに行くので、夜勤明けの昨日に乗ってきました
今まで、夜勤後はいつも1人で高野山に行ったり、追い込んだりしていましたが、あまりよろしくないので、日曜日休みのKOYUKIとグリーンロードに行ってきました
帰宅して準備しての出発なので、11時に出発
昼前で多少あったかかったので、服装を上がモンベルの腹巻、長袖インナー2枚、半袖ジャージで、下はラン用の冬インナーに夏用レーパン、トゥーカバーの中に足用カイロを仕込んで行けました
そう言えば、19日に参戦する堺浜クリテリウムのホイール選びをしていましたが、今回はクリテでの相性が良い、レーゼロナイトにしました
KOYUKIは大幅にポジションを変更して、初めてのライドだったので、途中でサドル位置などを変更しながら、大和川CRを走っていると、日曜日なのでローディーも沢山でテンション上がりますね
石川CRに入った頃から足があったまってきたので、ペースアップして、臥龍橋まで行き、駒ヶ谷方面からグリーンロードに入ります
KOYUKIはポジションに慣れてないのか、膝が少し痛かったみたいですが、少しずつ慣れてきていつものペースより早く、登りもスムーズでした
グリーンロードに入ってからは、それぞれのペースと言ってましたが、ももちゃんも夜勤明けだったので、後ろからついて行き、上ノ太子道の駅に到着
笑そこからはKOYUKIの膝の様子を見ながら、ルート選択を任せましたが、イケるとの事でもう少し登って、いつもの展望台まで行きました
曇っていましたが、景色はまあまあ良かったです
ここでKOYUKIが登り足りないと、まさかの爆弾発言
笑
笑展望台の向かい側に坂が有ったので、そこを登ると集落が有りましたが、どこまで続くのか分からないので、そこそこ登って戻りました
そこからは河内長野側に下って、久しぶりにキッチンハートへ
運良く2人席が１つだけ空いていて、いつもはボリューミーな日替わりランチですが、2人ともそこまでお腹が空いていなかったので、スペシャルモーニングにしました
少し待って、出てきました～
めっちゃスペシャル
これにドリンクが付いて680円
2人とも驚きながらも、美味しくペロッと平らげて、大満足でした
暖房効いてて、最高でしたが、重い腰を上げて外に出ると、サムッ
笑
笑寒暖差で寒く感じましたが、ウィンドブレーカー着て、石川CRまで頑張って下りました
いつものサイクル大橋で少し休憩
笑
笑撮影を終えて再スタートして、大和川CRに入ってからも、風が弱かったので、快調に走り終えて、無事到着
少しKOYUKIがバイクを見てもらいたかったので、いつもお世話になっているティファーレへ
ぬくぬく～笑
笑1時間ぐらいお邪魔して帰宅しました～
KOYUKIのポジション変更も良い感じで、登るのも楽になったみたいなので、登りのあるライドが楽しくなったみたい
今日は夜勤明けでしたが、良い感じのコースをゆっくりだったので、体調もとても良くて、夜勤後のユルポタにハマりそうです笑
笑
