9月の走行距離のまとめです。



8/31のODO 

ルイガノロード 1660
ルイガノMTB改  42521


9/30のODO 

ルイガノロード 1825
ルイガノMTB改 43309


合計963km



フェルトは
何とか10速化の組付けが完了!!
今度の休みにジェイクダウンから始めます。




唯一の連休が台風でつぶれ
休日は物見山しか行ってないから
こんなものかな?

今週末は連休だから
何とか晴れてほしい!!

ααααααααααααααα


10/1

なんか北風が強く
前日の山練で脚もパンパンで
まったり+αで。

AVS = 23.2 


10/2

台風接近で
夜からシトシト雨。

今日もまったりと。

午後には関東からそれるみたいだが
次の台風が来てるようで
週末の天気が心配だ……(^^;)))



10/3

台風は去り
気持ちよい秋晴れ。
夜は雨みたいだけど……)

しかし
北風がバタバタと!!

頭を下げて
ギヤも下げて
回転上げて………

が数kmで脚が止まり
あとは重いギヤ踏んだり
また軽いギヤにして回転上げたり……

AVS = 22.9 

月曜の山練の疲れが抜けてきてたのに
再び脚パンパンになったようで(涙)



10/4

昨夜の出勤時には
少し降られたが
今朝は
雲が厚く北風が強いものの
何とか降られずにすんだ。

前半は
軽いギヤでケイデンス高めに
後半は
まぁ適当に……(^^;)))

AVS = 23.1 



ααααααααααααααα

今度の月曜は
一日時間がとれそうなんで
少し遠出をしたいところ。


行きたいとこは
幾つかあって迷うところ。
でも
この地図を見ながら
どこに行こうかと考えてる時間が
実は一番楽しい時間だったり♪









Android携帯からの投稿