9/20
世の中
いつの間にか秋本番♪
空気がカラッとしてて
気持ちイイ!!
お盆の入りなんで
長男としては会社の帰りにお寺にGO!
僧正さんに挨拶して
墓参り。
家族のご加護と
私のハッピイな自転車ライフ(笑)を
ご先祖様にお願いした。
AVS ＝ 24.4
9/21
ちょっと仕事が遅くなり
世間では三連休の初日ということで
道路はアチコチ渋滞!!
仕方ないので
前が空いた時に
モガキを入れながら走る。
もがいた時は
40前後までいくが
その後ガクッと落ちるから
あまりアベレージは上がらない…(^^;)))
AVS ＝ 23.5
9/22
今日はやや蒸し暑い!!
暖かいといえば暖かい(笑)
なのに北風!!
不思議だ!!
日曜日の割りには車が多目だが
それでも平日よりは空いていて
27前後で巡航。
半分あたりで
黒いBHさんが横から登場。
ホイールはカーボンディープ。
明らかに流してるが３０前後。
結構付いてくのがキツかった。
2キロほどで別れたが
おかげでアベレージ少しアップ！！
どうもありがとうございました♪
AVS ＝ 24.5
9/23
どんより曇り空だが
雨は無いとの予報。
朝７時に出発して物見山へ。
まずは
動物病院前～上の信号まで
心拍は苦しいけど
脚はまぁまぁ回って
⇒5:11
前方50m 位に
ジャイアントTCR がいて
追いつかないけど離れず、
って感じで引っ張られた感じで助かった♪
そのまま
西側に下りて
南側から登る。
途中黒いバイクに抜かれ
ちょっと後ろでそのまま付いていき
上の信号で50mチョイ？
また西側に下りて
南側から登ると
黒いバイクも同じルートで
同じ距離にいる。
段々距離がつまる。
が抜いてもすぐ抜きかえされそうなので
しばらく後ろに付いていき
勾配が緩む手前でパスして
ちょいリードのままゴール!!
登り三本とも
前後に一台いて
刺激があって良かった♪
かなり疲れたけど
それなりに追い込めて
いい練習になりました♪
Android携帯からの投稿
世の中
いつの間にか秋本番♪
空気がカラッとしてて
気持ちイイ!!
お盆の入りなんで
長男としては会社の帰りにお寺にGO!
僧正さんに挨拶して
墓参り。
家族のご加護と
私のハッピイな自転車ライフ(笑)を
ご先祖様にお願いした。
AVS ＝ 24.4
9/21
ちょっと仕事が遅くなり
世間では三連休の初日ということで
道路はアチコチ渋滞!!
仕方ないので
前が空いた時に
モガキを入れながら走る。
もがいた時は
40前後までいくが
その後ガクッと落ちるから
あまりアベレージは上がらない…(^^;)))
AVS ＝ 23.5
9/22
今日はやや蒸し暑い!!
暖かいといえば暖かい(笑)
なのに北風!!
不思議だ!!
日曜日の割りには車が多目だが
それでも平日よりは空いていて
27前後で巡航。
半分あたりで
黒いBHさんが横から登場。
ホイールはカーボンディープ。
明らかに流してるが３０前後。
結構付いてくのがキツかった。
2キロほどで別れたが
おかげでアベレージ少しアップ！！
どうもありがとうございました♪
AVS ＝ 24.5
9/23
どんより曇り空だが
雨は無いとの予報。
朝７時に出発して物見山へ。
まずは
動物病院前～上の信号まで
心拍は苦しいけど
脚はまぁまぁ回って
⇒5:11
前方50m 位に
ジャイアントTCR がいて
追いつかないけど離れず、
って感じで引っ張られた感じで助かった♪
そのまま
西側に下りて
南側から登る。
途中黒いバイクに抜かれ
ちょっと後ろでそのまま付いていき
上の信号で50mチョイ？
また西側に下りて
南側から登ると
黒いバイクも同じルートで
同じ距離にいる。
段々距離がつまる。
が抜いてもすぐ抜きかえされそうなので
しばらく後ろに付いていき
勾配が緩む手前でパスして
ちょいリードのままゴール!!
登り三本とも
前後に一台いて
刺激があって良かった♪
かなり疲れたけど
それなりに追い込めて
いい練習になりました♪
Android携帯からの投稿