10/1
今日から１０月
台風も去り
気持ちいい快晴です♪
富士山は見えないものの
秩父の山がキレイであります。
昨夜の出勤時はやられた(涙)
出掛けるときは
まだ降ってなくて
途中もパラパラ位。
風はかなりでしたが
雨は予想より降らなくて
このまま行けるかと思いきや
あと4km のトコでザバッーっと。
もうカッパ着るも何もなく
ずぶ濡れ!!
もう目を開けてるのがやっと、という激しさ!!
携帯も財布も着替えの服も
ビニール袋入れてたんで
ただ濡れたってだけでしたが…(^^;)))
とそんなこともあると、
今朝みたいな快晴が
ホントにありがたいというか
幸せを感じます。
昨日の山錬で
脚パンパンなんで
軽めの42×19で
回復走チックに走って
AVS ＝ 24.0 km / h
８月の走行距離の集計てす。
9/38のODO
フェルト 2393
ルイガノ 34802
8/31のODO
フェルト 2045
ルイガノ 33847
差し引き
フェルト 348
ルイガノ 955
合計………-1303km
ロングは行けなかったけど
近場の山には
ほぼ毎週行けたから
１０月もこんなペースでいきたいものです♪
10/2
今日は
昨日の夏日な暑さからうってかわって
とても涼しく快適。
もう１０月だから当たり前!?
ということで
向かい風気味ながら
日曜の山錬疲れからもほぼ回復して
結構脚が廻せた!!
やはり
このくらいの気温だと
身体には一番いいな、と思いました。
AVS ＝ 24.9 km / h
あ、
あと0.1 で２５だったのに……
ちょっと悔しい(涙)
今週末は
世間的には三連休!!
わたしも
たまたまシフトの連休が当たって
土日は連休になりました。
連休は７月以来だし
その時は法事で終わったから
５月以来みたいなものか？？
どうやら
チームRINFINITO でポタポタ企画があるみたいだから
ホントに休めたら
（大丈夫だよね、社長？？）
参加しようと思います。
ポタといっても
みんな若くて健脚だから
ロバ脚の私としては
トレーニングモードになりそうか？？
２０日ー２１日は
山形から鉄人４９号さんが
サイクリングクラブの面々で
東京に襲撃するようだから
できたら迎え撃ちたいところ♪
色々と
楽しみな１０月になりそう(^-^)v
久々のにゃんこ「ミル」
最近は
クッションや
布団の上にいることが多い！
やはり
気温が涼しくなって
猫の行動も秋らしくなってきてます。
Android携帯からの投稿
今日から１０月
台風も去り
気持ちいい快晴です♪
富士山は見えないものの
秩父の山がキレイであります。
昨夜の出勤時はやられた(涙)
出掛けるときは
まだ降ってなくて
途中もパラパラ位。
風はかなりでしたが
雨は予想より降らなくて
このまま行けるかと思いきや
あと4km のトコでザバッーっと。
もうカッパ着るも何もなく
ずぶ濡れ!!
もう目を開けてるのがやっと、という激しさ!!
携帯も財布も着替えの服も
ビニール袋入れてたんで
ただ濡れたってだけでしたが…(^^;)))
とそんなこともあると、
今朝みたいな快晴が
ホントにありがたいというか
幸せを感じます。
昨日の山錬で
脚パンパンなんで
軽めの42×19で
回復走チックに走って
AVS ＝ 24.0 km / h
８月の走行距離の集計てす。
9/38のODO
フェルト 2393
ルイガノ 34802
8/31のODO
フェルト 2045
ルイガノ 33847
差し引き
フェルト 348
ルイガノ 955
合計………-1303km
ロングは行けなかったけど
近場の山には
ほぼ毎週行けたから
１０月もこんなペースでいきたいものです♪
10/2
今日は
昨日の夏日な暑さからうってかわって
とても涼しく快適。
もう１０月だから当たり前!?
ということで
向かい風気味ながら
日曜の山錬疲れからもほぼ回復して
結構脚が廻せた!!
やはり
このくらいの気温だと
身体には一番いいな、と思いました。
AVS ＝ 24.9 km / h
あ、
あと0.1 で２５だったのに……
ちょっと悔しい(涙)
今週末は
世間的には三連休!!
わたしも
たまたまシフトの連休が当たって
土日は連休になりました。
連休は７月以来だし
その時は法事で終わったから
５月以来みたいなものか？？
どうやら
チームRINFINITO でポタポタ企画があるみたいだから
ホントに休めたら
（大丈夫だよね、社長？？）
参加しようと思います。
ポタといっても
みんな若くて健脚だから
ロバ脚の私としては
トレーニングモードになりそうか？？
２０日ー２１日は
山形から鉄人４９号さんが
サイクリングクラブの面々で
東京に襲撃するようだから
できたら迎え撃ちたいところ♪
色々と
楽しみな１０月になりそう(^-^)v
久々のにゃんこ「ミル」
最近は
クッションや
布団の上にいることが多い！
やはり
気温が涼しくなって
猫の行動も秋らしくなってきてます。
Android携帯からの投稿