7/18
猛暑が続きます。
35℃が当たり前になってきました。
７月だから
暑いのが自然だけど
でも
もうちょい気温低くても
いいんじゃないか、
と思いながらペタリング。
膝はもう気にならないが
とりあえず
しばらくは軽いギヤで回します。
やや追い風だから
重いギヤでガシガシと逝きたいところですが我慢我慢!!
AVS ＝ 23.5 km / h
7/19
暑さは
ちょっと慣れてきたが
汗は凄すぎます!!
ゲリラ汗と呼びたいくらい(涙)
もう走ってて
風とか
ペタリングとか
ギヤとかどうでもよくて
ただひたすら前に進みたいってのと
周りのクルマや自転車や歩行者も
この暑さで
挙動が怪しいから
（自分も怪しい…(^o^;)）
事故にならないように
注意するだけで精一杯って感じ。
AVS ＝ 21.0 km / h
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
体重は
３月末比で
－6kg くらいのレンジに収まってます。
ここ数日は
この暑さなんで
かなり飲んで食べてますが
一応カロリーは
2000 kcal くらいはなんとかキープして。
気休めに
こんなの飲んだり
これは毎日欠かさずに……(^o^;)
というわけで
熱中症だけは
くれぐれも気をつけて
ガシガシと自転車に乗りましょう♪
（やや矛盾か……(^o^;)）
Android携帯からの投稿
猛暑が続きます。
35℃が当たり前になってきました。
７月だから
暑いのが自然だけど
でも
もうちょい気温低くても
いいんじゃないか、
と思いながらペタリング。
膝はもう気にならないが
とりあえず
しばらくは軽いギヤで回します。
やや追い風だから
重いギヤでガシガシと逝きたいところですが我慢我慢!!
AVS ＝ 23.5 km / h
7/19
暑さは
ちょっと慣れてきたが
汗は凄すぎます!!
ゲリラ汗と呼びたいくらい(涙)
もう走ってて
風とか
ペタリングとか
ギヤとかどうでもよくて
ただひたすら前に進みたいってのと
周りのクルマや自転車や歩行者も
この暑さで
挙動が怪しいから
（自分も怪しい…(^o^;)）
事故にならないように
注意するだけで精一杯って感じ。
AVS ＝ 21.0 km / h
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
体重は
３月末比で
－6kg くらいのレンジに収まってます。
ここ数日は
この暑さなんで
かなり飲んで食べてますが
一応カロリーは
2000 kcal くらいはなんとかキープして。
気休めに
こんなの飲んだり
これは毎日欠かさずに……(^o^;)
というわけで
熱中症だけは
くれぐれも気をつけて
ガシガシと自転車に乗りましょう♪
（やや矛盾か……(^o^;)）
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