昨日は、
前から娘と約束していた
プールに行きました。



いわゆる
市営プール(・o・)ノ
大人200円
高校生100円
子供50円
安い!
思えば
小学生の頃、
夏休みには
100円くらい握りしめ
かなり通った記憶があります。
ここ10数年は
子供連れて
通ってます。
んで
娘の泳ぎといえば
クロールで
腕が水上にあがらず
水の中で
ごにょごにょしてる
(・_・;)
今日は
肘伸ばして
腕を大きく廻す練習。
最初の数回は
出来るものの
どうも
焦って腕が速くなり
肘が曲がるの悪循環。
とにかく
ゆったり大きく
腕を廻すようにと
繰り返しました。
来週も
また練習ですね。
ワタシも
合間みて
25m×20本ほど
クロールで泳ぎました。
どうも
腕の動きがしっくりこなかったので
最後の5本は
脚を止めて腕だけで。
原因は
肩~腕の筋力低下ですね。
(^。^;)
少しだけど
泳いで
身体スッキリだし
なんか課題も出来たので
娘の夏休みの間は
あと何回か一緒に通って
その後も
プール通いは
続けたいな、
と思いました。
んで
市営プールきたらココ

太麺焼きそば

40年前から
変わらない味(^_^)v
んで
帰り道に百万灯祭を
覗いてみました。
神輿や

お囃子の屋台やら

大混雑………

お土産に
お好み焼き2つ買って
帰りました。
あ~、
プール行って、
祭にも行って、
童心に返った一日。
たまには
イイもんです。
(自転車乗ってる時も、童心に返ってるから、
『たまに』じゃないかも…………(^。^;))
前から娘と約束していた
プールに行きました。



いわゆる
市営プール(・o・)ノ
大人200円
高校生100円
子供50円
安い!
思えば
小学生の頃、
夏休みには
100円くらい握りしめ
かなり通った記憶があります。
ここ10数年は
子供連れて
通ってます。
んで
娘の泳ぎといえば
クロールで
腕が水上にあがらず
水の中で
ごにょごにょしてる
(・_・;)
今日は
肘伸ばして
腕を大きく廻す練習。
最初の数回は
出来るものの
どうも
焦って腕が速くなり
肘が曲がるの悪循環。
とにかく
ゆったり大きく
腕を廻すようにと
繰り返しました。
来週も
また練習ですね。
ワタシも
合間みて
25m×20本ほど
クロールで泳ぎました。
どうも
腕の動きがしっくりこなかったので
最後の5本は
脚を止めて腕だけで。
原因は
肩~腕の筋力低下ですね。
(^。^;)
少しだけど
泳いで
身体スッキリだし
なんか課題も出来たので
娘の夏休みの間は
あと何回か一緒に通って
その後も
プール通いは
続けたいな、
と思いました。
んで
市営プールきたらココ

太麺焼きそば

40年前から
変わらない味(^_^)v
んで
帰り道に百万灯祭を
覗いてみました。
神輿や

お囃子の屋台やら

大混雑………

お土産に
お好み焼き2つ買って
帰りました。
あ~、
プール行って、
祭にも行って、
童心に返った一日。
たまには
イイもんです。
(自転車乗ってる時も、童心に返ってるから、
『たまに』じゃないかも…………(^。^;))