朝トレ ～ 挫折編

今日は仕事休み。

ニャンコのミルが
朝７時に枕元にきて
起こしてくれました。

昨晩の残りの雑炊をモグモグ。

昼に用事があるのでサクッと朝トレに入間川ＣＲを走ることに……


寒暖計の針は０を……（寒！）

まぁ冬だからなぁ、しゃあない。

50m走って
入間川ＣＲへ入ります。（近い！）

南下し始めると
すぐ７台のロードバイクとすれ違います。
皆さんシューズカバー履いてます。

土手の芝生が霜で真っ白。

風は西風で
クロスアゲインスト。
強くもないが
確実に抵抗を感じます。

５分ほど20km/hほどで走り暖まってきたからペースを上げて………

のつもりが、
逆風の前にペースあがらす………

なんとか
ケイデンス80で
23km/hをキープするのが精一杯。

指先も凍えてきて
おまけに腹がムカムカしてきた。
雑炊とはいえ
直前に食べたのは
まずかったなぁ。


なんとか終点に到着。

約11kmに30分以上かかってます。

朝トレというより
ポタリングですなー。

折り返して自宅に向かいます。

しかし……

行きが向かい風ならば、帰りはフォローになるはずが、
何か無風のような………

おっと、やっぱりフォロー………

いやいや、時々アゲインスト………


その時、私、気づいちゃったんです！
風が回ってるって！
（お前は稲川淳二かぁ！）


帰り道、
風に負けて、
寒さにもめげて、
ペース上がらないからカラダもドンドン冷えてきて、
腹の調子も……

途中
リカンベントにも
あっさり抜かれ
更に戦意喪失……


なんとか家に
たどり着いたのですが、
トレーニングとはほど遠い
朝トレでした。
トホホ……



AV=22.60km/h