2010/12/10

06:10に目が覚めた。
07:15起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
07:15朝食。玉子マヨパンとメープルメロンパンとヨーグルトとコーヒー。
08:05～19:40通勤。6656歩。
12:10昼食。カレーうどんとおにぎり。
19:50夕食。麻婆春雨とイカとミートボールとブロッコリーとえのき茸とご飯。
01:30就寝。01:35頃まで寝付けず。

2010/12/09

06:10に目が覚めた。
06:45起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
06:50朝食。メープルメロンパンとドーナツと蒸しパンとヨーグルトとコーヒー。
07:25～21:35通勤。6908歩。
12:20昼食。バラエティサンドとスティックフランス(シュガーミルク)と黒烏龍茶。
21:50夕食。焼肉とウインナとエリンギとブロッコリーと人参とご飯。
00:15就寝。00:30頃まで寝付けず。

2010/12/08

06:10に目が覚めた。
06:50起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
06:55朝食。チーズハムマヨパンとプレーンドーナツとコーヒードーナツとヨーグルトとコーヒー。
08:05～19:15通勤。9378歩。
12:20昼食。バラエティサンドとずっしりコーヒークリームデニッシュと黒烏龍茶。
19:30夕食。焼売と白身魚フライとウインナともやしキムチとご飯。
00:00就寝。00:05頃まで寝付けず。