2010/09/11

08:00に目が覚めた。
08:05起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
08:45朝食。たまマヨパンと生キャラメルショコラとヨーグルトとコーヒー。
13:05昼食。ハムタマゴボックスとメロンパンとクロワッサンスイートとアイスコーヒー。
15:30～17:30寝た。気分はあまり良くない。
19:25夕食。餃子と白身魚フライと豆腐と玉子とブロッコリーの炒め物とご飯。
02:20就寝。02:30頃まで寝付けず。

2010/09/10

06:00に目が覚めた。
06:35起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
06:40朝食。ハムマヨパンとチョコチップメロンパンとヨーグルトとコーヒー。
07:25～16:05試し出社。体調と気分は問題無し。6083歩。
12:20昼食。やわらかゆでたまごとハムサンドとずっしりりんごデニッシュと黒烏龍茶。
17:10～18:00散歩。5196歩。
19:00夕食。豚キムチとハムとご飯。
01:20就寝。01:30頃まで寝付けず。

2010/09/09

06:00に目が覚めた。
06:35起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
06:40朝食。ハムマヨパンとクリームパンとヨーグルトとコーヒー。
07:25～16:15試し出社。体調と気分は問題無し。6057歩。
12:20昼食。ハムたまごチーズサンドとチョコクロワッサンと黒烏龍茶。
17:05～17:55散歩。5181歩。

19:15夕食。鰈の煮付けと海老とひじきのふんわり揚げとハムとスパゲティサラダとご飯。 
01:20就寝。01:30頃まで寝付けず。