06:10に目が覚めた。
06:55起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
07:10朝食。スティックメロンパンとクリームパンとコーヒー。
08:45~19:10通勤。6009歩。
12:10昼食。チキンクリームシチューとレンコンのサラダとご飯。
19:35夕食。カレーライス。
23:30就寝。23:40頃まで寝付けず。