08:30目が覚めた。
13:35起床。気分はあまり良くない。今日は曇り。
13:40朝昼食。ハムタマサンドと生チョコミルクデニッシュとコーヒー。
20:10夕食。生姜焼きときんぴらごぼうとウインナと担々春雨スープとご飯。
03:00就寝。03:10頃まで寝付けず。