09:00目が覚めた。
11:00起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
11:15朝食。スナックサンドツナマヨと薄皮クリームパンとヨーグルトとコーヒー。
13:30昼食。ミックスハム野菜サンドとミルクフランスといちご&ホイップロールとコ ーヒー。
15:00～19:00寝た。気分はあまり良くない。
19:10夕食。メンチカツカレー。
02:05就寝。02:30頃まで寝付けず。
11:00起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
11:15朝食。スナックサンドツナマヨと薄皮クリームパンとヨーグルトとコーヒー。
13:30昼食。ミックスハム野菜サンドとミルクフランスといちご&ホイップロールとコ ーヒー。
15:00～19:00寝た。気分はあまり良くない。
19:10夕食。メンチカツカレー。
02:05就寝。02:30頃まで寝付けず。