04:30目が覚めた。
12:15起床。気分はあまり良くない。胃が気持ち悪い。今日は晴れ。
12:20朝昼食。チョコチップスティックパン2個とヨーグルトとアイスコーヒー。
16:10～20:55寝た。気分はあまり良くない。胃が気持ち悪い。
21:00夕食。ビーフシチューとご飯。
22:00就寝。22:30頃まで寝付けず。
12:15起床。気分はあまり良くない。胃が気持ち悪い。今日は晴れ。
12:20朝昼食。チョコチップスティックパン2個とヨーグルトとアイスコーヒー。
16:10～20:55寝た。気分はあまり良くない。胃が気持ち悪い。
21:00夕食。ビーフシチューとご飯。
22:00就寝。22:30頃まで寝付けず。