「恋愛をしていても上手くいく気がしない」
「仕事でクレームが来ないか不安で一杯」
「上司に怒られないか、いつもビクビクしている」
「旦那（奥さん）が浮気しないか心配」
「彼（彼女）にいつ別れようと言われるか不安」
こんな不安や心配、恐れは
いったいどこから湧いてくるのでしょう。
このような自信のない人の共通点は
自分自身というものがない
ということなのではないかと
思うのです。
自分はこういう人間なんだ
という信念がない。
つまり自身がない
空っぽなんです。
だから皆がいいといえば
そっちになびき
皆がだめだといえば
そうなんだと思ってしまう。
自身を育んでいくためには
自分は○○な人間なんだ
ということにするんです。
○○には自分がそうありたい
そうなりたいと思ったことを
入れてください。
私の場合、
自分は常識やタブーを打ち破っていく人間なんだ
ということを信念にしてきました。
そうすると腹がすわるというか
どっしりとした安定感を感じるというか
何物にも振り回されない軸というか
そんなものが知らない内にそなわって
いることに気づきます。
頭だけで理解しようとしてもダメです。
いいなと思ったら実行することです。
この○○ということにする
という言葉を念仏のように
毎日あきるほど唱えて
みてください。
きっと何かが変わりはじめます。