都庁。 超良い天気。
前日は23時に寝て5時起き。
朝食は甘酒とプロテインとゆで卵、おにぎり一つ。
9時10分のスタート時は花びらが豪快に舞うなどイベント感が満載。
朝ご飯が足りなかったせいか、25km付近からペースダウン。 まあ、長距離の練習が足りなかった事もあるが・・
35km付近で給食のバナナと干し梅とポカリをガッツリ食べ残り7km走る。
結局自己ベストからは30分以上遅いがゴール!
記念のバスタオルをもらい・・
メダルをもらい・・
ランチパックをもらい・・
物凄い数の荷物!!
最初フルマラソン走った後は手摺りがないと階段登れなかったが、今回はテーピングした事もあり、筋肉痛が無い!
明日か明後日来るのか?









