飲み過ぎて多少カラダがダルいが、毎朝の日課である腕立てと腹筋をして朝ごはん!
山形牛のカレー、山形牛肉の芋煮!!
肉の味が濃い!
あとはサラダ・グラノーラそして目の前で調理してくれるオムライス!!
つい食べ過ぎてしまいました・・
駅前にある果物屋さんでサクランボを購入!
帰りもつばめで2時間半!
あっという間に蒸し蒸しの東京へ。
近くのホテルで開催されてる公演会に参加。
神田の駅ナカにあるジューススタンドにてミックスジュースを。
普通の紙コップサイズなら190円というお手軽さ。
氷が入ってるので飲みごたえ感アリ!





