愛犬ココアちゃんの散歩とジョギングは中止。
昼は昨日買って置き忘れたパンを。
これがなかなか美味い。
芋がゴロッと。
あと、カロリーメイト。
フルーツが一番飽きなくて◎
夕方からは月イチの皇居ラン！
ガッツリ4周した後は恒例の有鳥天酒場で疲れを癒す。
鶏の新鮮なレバーを。
こちらは100円で食べ放題の名物唐揚げ。
さすがの定番！
飽きずに食べれる。
そろそろ本格的に走らないとな～。
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