分かっちゃいるのに取りかかれない

今日も会社で色々なサイトのチェックしてしまいました。

そこで、すくなくともタイトルは、自分の心境にズバリな記事に遭遇してしまいました。

「分かっちゃいるのに取りかかれない対策（1）【解決編】 」

途中で、

-----ここから引用-----
「とりあえずメールチェックをしてから」
「まずはコーヒーを入れてから」

といった言い訳を盾に仕事モードに入ろうとする自分にブレーキをかけることはあり得るからです。
-----ここまで引用-----

なんて事が書いてあるんですが、まんま自分です。

で、対策なんですが、とりあえず以下の二つが今回示されてました。

1. 「15分だけ走ったら休憩してもいい」対策

「15分ならまぁいいか」と、少し気が楽になるはず、らしい。

2. 「時間指定メソッド」

「1週間先であろうと、1カ月先であろうと、（中略）時刻まで指定した上で約束をする」と、何かに取り掛かるクラッチが自動的にかかる、らしい。


と、こんな風にサイトばっかり見てて、結局「分かっちゃいるけど取りかかれない対策」に取りかかれなかったので、結局に「分かっちゃいるけど取りかかれない」時間ばっかりでした。

明日から、頑張ります．．．。