体が固い季節です、ぐき

皆様

お世話になっております。

本日は、

ソラマチにて、

大道芸やらせて頂きました。

いつもの場所ではなく、

噴水のある広場でしたが、

屋根なしなので、

ディアボロ上げ放題でした。

ギュンギュン上げれるようにトレーニングを…

寒くなってくると、

体が中々温まらず…

体が固いままバランスボールに乗ったもんで、

左肩がちょっとズレたっぽいです。

今、グキグキ治しながら帰っています。

自分でここを押せばここが治る、

というのが昔からの特技なので、

問題無しで明日もバランスボールに乗ります。

ストレッチだけで体を思うように動かすには

中々難しい季節です。

MATSUDA SHOWMAN