ローラートレーニング

今日のトレーニング動画です。

ローラーバランストレーニング

ほんの少し足を地面から離しているだけで、

腹筋がバッキバキです！

皆様

お世話になっております。

毎日、

ジャグリングトレーニングに、

勤しんでおります。

年内の動きは何もなさそうなので、

ソラマチでやらせて頂ける日に、

やる感じになります。

次は11月10日に出来そうなら…

また告知しますので、

時間がある方は是非…

MATSUDA SHOWMAN

（マツダショーマン）