こんにちは(*´－｀*)ﾉ
むーみんです！
前回のブログ同様に
今回のテーマも「自己肯定感」について学んだ事をシェアします。
どんな人でも自分自身を満たす器というものがあります☺✴
この器なのですが、
他の人からの承認によっても満たして溢れたら器を大きくすることも出来るが、
ただこれの特徴としては、"くれくれ君"になってしまうことと、
心の奥では物足りなさを感じてしまうことにあります。
これを聴いて
自分の器を先に満たせている人は自然と心穏やかに、
次の段階までプラスの気持ちが生まれるってことを感じました！
参加者全員で、お互いの良いところを誉めあうワークもありましたが、
それを通じて、
自分も他人も認める良いところや
自分が感じてない自分自身の良いところを見ることが出来て温かい気持ちで一杯になりました！
もっと、自分自身にも○。
他人も○。
出来ていない部分も含めて、自分自身。
マルな部分を積極的に自分から増やしていけるようにこれからも人と関わっていきます。
