朝ご飯
サラダ
セブンの。
コーヒー
昼ご飯
唐揚げ
サラダ
おにぎり
煮物
夕ご飯
秋刀魚
オクラ胡麻和え
豆腐
雑穀米160g
お風呂上がりアイス🍨
間食
SUNAOクッキー
アーモンドフィッシュ
カニカマ
久しぶりに冷凍してあった秋刀魚焼いたけど
めちゃ脂のりのりでうまだた
やぱ魚すきだな〜‼︎
きょは赤ちゃんが夕方から
めちゃくちゃ暴れて焦ったよ〜💦
ちょっとだけ外歩いたんだけど
まだ散歩はよしたほうがいいんかな？
疲れちゃたのかもね。
ごめんね
てかお腹がめちゃ巨大化してきた。
下半身も。
臨月こえるとなにしても太るゆうけど
こんないきなり変わる？
変化に対応しきれない。
産後はもっとだと思うと怖い。
赤ちゃんの名前決まったから
最近は名前で呼んでます
動くから気に入ってくれたのかな？