こんにちは。
今日は土用の丑の日ってことでうなぎ食べました
といってもスーパーのやつをちょっとだけ
うなぎって美味しいけど脂質もお値段も高いのであんまり食べられません笑
たまの贅沢ってことで
季節のものを摂って、夏バテ予防したいところです！
といってもすでに夏バテ気味ですが
では
こんにちは。
最近お豆腐にハマってる私です。
冷奴にしたり豆腐サラダにしたり
スーパーで見つけたノンオイルの塩ドレッシングをかけて食べるのが美味しくて最高なんです
お高いのも美味しいけど、安めの豆腐でも全然美味しいから、ほぼ毎日豆腐生活です
たんぱく質は多いけど、脂質もないわけではないので、食べすぎには気を付けます
では
こんにちは。
このところアイスといえばパピコな私です。
潰瘍性大腸炎になってからアイスはあんまり食べてなかったんですが、最近暑すぎて
パピコは脂質高くないし、食べてる間手も冷やせるし、１個のサイズが大きすぎないし、何より美味しい
マスカット味がお気に入りです
仕事帰りに歩きながら、冷凍庫にパピコあったっけ？って考えて帰宅してます
いつか帰りながらパピコ食べちゃう気がする
食べ過ぎてお腹痛くならないように気を付けます。
では