続き

1月6日

痛いけどこんな痛みではなかったと思いひたすら痛みに耐えるこの時はまだ旦那と話ができた！息を吐く事を意識して痛みを逃す

助産師さんの話では赤ちゃんが大きくて下がって来ていない…と。

夜中から朝方まで陣痛は2〜3分間隔をしばらくキープ！疲れてきた私と旦那は陣痛と陣痛の間に寝るという神業を習得し長期戦になる戦いに備えていた

7時半医師訪室👨‍⚕️破水するまで待とうと言われまたひたすら痛みに耐える。

9時半なかなか赤ちゃんが降りてこないので医師により破水陣痛2分間隔、子宮口8㎝。

破水により痛みが増大これだこれだ！この痛みだ！と痛みを思い出す旦那と話ができる余裕がなくなり息を一生懸命吐いても痛みから逃れられなくなる

子宮口が全開までいかず10時くらいまでいきみたいのを我慢し助産師さんがGOサインをくれたところでいきみ開始いきみを5回くらいしたのかな？？もっとかな？？無事赤ちゃん出産👶元気な産声を聞く事が出来ました

分娩時間14時間だってー長男の時より長いょ2人目って早いんじゃないのー

でも痛みは夜中までは耐えられる痛みだったし本当に痛かったのは5時間くらいかな？しかも長男の時は吸引分娩、促進剤使用、馬乗りになって圧迫されるという強烈な出産だったから大変だったけど、今回は普通の経膣分娩だったから長男の時よりは楽だった

出産後も結構スタスタ歩けるし

今回の出産で最後のつもりだけどもしももしも次があるとしたらその時は自分の体重管理はしっかりと！と誓いましたやっぱり自分の体重が増えると赤ちゃんも大きい小さく産んだ方が絶対楽！！

私は次男妊娠前身長160㎝体重52Kgからスタートしつわりでもあまり体重変化なく9ヶ月に入るまでは1ヶ月に1Kgづつ増え9ヶ月に入った途端1〜2週間毎に1Kgづつ増えだし最終的に67Kgまで増えました

長男を妊娠する前は50Kgだったので50Kgを目標にして産後ダイエット頑張ります！！