2010.6.12
お昼にたこ焼き頂きました
めちゃめちゃ美味かった。
バーベキューもいいけど
海でたこ焼きパーティーもありですね![]()
こんなのどーよ![]()
スタンドアップパドル・サーフィン
SUP(Stand up paddle surfing)
ハワイ語ではHoe he'e nalu。
大きなサーフボードの上に立ち、オール(パドル)を使って漕ぐ乗り方。
波乗りはもちろんの事、フラットな海水面でも楽しめる事から
ハワイでは子供から高齢者まで許容範囲の広い
マリンスポーツとして注目されているみたいです![]()
不安定なボードの上に乗ってバランスを取ることにより、又、太もも、首、ひざ等が鍛えられ
エクササイズ効果がある事も魅力の一つとされている
実際に乗ってみると全身を使うのでえらいみたいです。
マリンスポーツゲレンデSAGARA


















