健康診断をサボった結果血糖値が異常数値となり糖尿病との診断・・HbA1c11.4％ グルコース288mg/dl入院と投薬を拒否して糖質制限で自己管理している♡備忘録♡
お嫁ちゃん成人式写真と孫っちGirlの3歳 七五三孫っちBoy と パパも ファミリー写真で参加打ち合わせに行ってきました羽織ってみると悩みます帯や小物で 印象違うだろうし当日 最終決定孫っちGirlは ピンクがいいそうで孫っちBoyは ママの好みで今の時期 平日はゆっくり時間が取れるとの事で2月25日 11時から5時間予約楽しみだわ〜
孫っちとアイス私はセブンイレブンの低糖質アイス三連休 まったり中
昨夜は鳥越アズーリ FMに出演させて頂きましたあっという間の1時間そして楽屋話も楽しくてコメントも沢山次回は4月に呼んで頂きました打ち合わせのコメダ珈琲夕食はナポリタン でした見た目より多かった
今朝の体重朝ごはんは低糖質チョコチップが入っていて美味しい久しぶりの癒し
打ち合わせ写真映えしない浅草橋 会社から2キロくらいだから歩く予定が雪にやられて へこたれタクシーに乗ったら大通り側かと聞かれ大通りがわかんないコメダの反対側と言い切り たどり着いた20時からインターネットTV 出演ただいま ガチガチ緊張中
朝の血糖値本日の体重健康診断まで あと5日朝から雪予報首都高速は一部通行止めでも全く 雪 降ってないゆきゆきコールのおかげで会社まで1時間
朝の血糖値モーニング珈琲 を飲みながらまったり最近 この美容液だけぬり塗り本当は夜寝る前にぬり塗りなんだけど私はどうせ化粧しないから朝も塗っちゃう効果あるんだろうか明日は雪予報さて〜今夜泊まるか 悩みどころ
今朝の血糖値昨日の朝は 何故か血糖値が爆上がりで3回も測っちゃった同じ東京なのに朝の気温 4℃も違う木曜日は雪なのか
車を車検に出したので今日はお泊まり本読みながらClubhouseを聞きながらお風呂に入って吉田類の酒場放浪記を見て贅沢night
今朝の体重朝の気温が低すぎた件マイナス4℃ って 北海道か車もなかなか温まらないし手足が冷え冷えランチは長崎トルコライス食堂色々 おまけのトッピングすっごいボリュームで食べきれないちょっと胃が小さくなってる
昨日のランチは中華酸辣湯麺 3分の1 位かな17時に おやつのシュークリーム夜の血糖値お仕事終わらず今日は会社に泊まり
朝の血糖値今朝の体重おっあと10日 体重キープで健康診断消毒しすぎて手指がカサカサになるからこのハンドクリームを買ってみました夜美容だけど昼間もどんどんぬり塗り
ランチ会食ハプスブルク家の秘伝の伝統的なイタリア料理、健康志向のお料理です。アンジェパティオ東京都渋谷区南平台町12-11https://www.angepatio.net/#welcome
念の為抗原検査陰性でも この抗原検査今ひとつ信頼 性にかける検査 3回 陰性でオミクロン陽性 だった方が周りに数名そしてオミクロンどう考えてもインフルエンザ オミクロン型 としか思えない
朝の血糖値今朝の体重ランチはエイジングビーフ ワテラスへ美味しゅうございました
Clubhouse今日が一周年らしく皆様からメッセージ頂きました一年経った今日一日だけ 風船マーク🎈ウィルス性胃腸炎昨日 ランチしてから（と 言っても3分の1も食べられなかったけど）だいぶ回復4日くらい 殆ど食事せずの水分のみだった胃腸炎 恐ろしやコロナの陰で 実は流行ってるとの事感染から2日でいきなり吐きます汚物処理 で 感染するのでお気を付け下さいませ
朝の血糖値今朝の体重このまま健康診断に突入したいしかし 27日から食事らしい食事してないからふらふらさすがに今日は何か食べないと体力が持たないこの体調で月末月初は ちとキツい
体調悪すぎるなんか食べないとと 言いながら 明日は仕事仕事モード入るとしゃんとするのが不思議冷えピタって気持ちいい近くのスーパーまでアッシーちゃん変なおばさんにしか見えんパジャマだし
朝の血糖値体重はさすがに 2日間 絶食状態だと痩せるはこれから出社いまいちスッキリしてないおツムで月末処理 大丈夫てすか私
胃腸炎出張中に発病の私商談中に突然具合悪くなり吐きまくりで何とか夜の新幹線まで たどり着き自宅に戻れたさすがに今日は 会社おやすみ会議だけzoom参加月末の体調不良はやばい昨日の朝の素敵なブッフェ全てリバース2日何も食べない状態で痩せた気がする孫っち写真で癒されるわ
