健康診断をサボった結果血糖値が異常数値となり糖尿病との診断・・HbA1c11.4％ グルコース288mg/dl入院と投薬を拒否して糖質制限で自己管理している♡備忘録♡
連休明けは忙しかった〜朝の血糖値ランチ前の血糖値ランチは日高屋新メニューに酸辣湯麺酸っぱ辛くて美味しぃ〜が美味しぃ物には 糖質てんこ盛りで 食後4時間の血糖値
夕方ちょこっと近所をお散歩ご飯の後はお待ちかねの苺のショートケーキもぉ2人とも 大騒ぎで写真ブレブレ美味しかったみたいです食後の血糖値
今日はこどもの日と 言う事で私は買出し紅白シュークリームと苺のショートケーキそしてご褒美昼呑み昼呑み前の血糖値
朝の血糖値毎朝 高血糖何故でしょ朝の日課になりつつあるClubhouse毎日 女性社長がゲスト出演様々なお話を聴くことができて勉強になります昨日 久しぶりにくら寿司ランチGOTO イートでめちゃ混み以来行かなくなってたな〜アイスケーキ食べてご機嫌おっさんか低糖質メニューも減っちゃったなブロッコリーはありました
夕食前の血糖値ごはんはお嫁ちゃんセレクト低糖質ごはんを作ってくれましたでも〜カマンベールは孫っち2名に強奪されましたの連休早いな〜ラスト一日
今日 はお約束の公園メインは砂場孫っちBoyはラジコンを追いかけて猛ダッシュラジコン買おうかな
就寝の血糖値朝の血糖値昨夜は低糖質 お肉 だったんだけどな昨日 帰宅後 草むしり外壁のツタ玄関周り駐車場庭の4分の1位今日は 孫っちGirlと公園に行く約束してるから公園から帰ったら続きの草むしりしないと
孫っちBoy初めてのカットロン毛からおじゃる丸へ変身大人しく座ってカットしてもらったとの事で驚き夕食前の血糖値
ランチはフードコートカート2台店内走る電車に乗ってご満悦のママ
朝の血糖値あらん 何故昨夜は鉄板焼き で低糖質だったのにな〜叙々苑 塩ダレ 買ってみました焼きもやしにも合いましたお休みにはいってから22時過ぎると眠くなり夜中に眠りは浅くなるけど爆睡して朝早くから Clubhouse 聞いて緊張感なく のんびり
ランチ前の血糖値ランチはサーモンサラダお休み4日連続はお正月以来初日はひたすらダラダラ睡眠不足 解消中夕方から買い物に行かないとAEONとかどの程度営業してるのかな食後2時間半の血糖値
朝の血糖値きたきた今日は ドラミちゃんこの笑顔で血糖値も下がるわ
ハーゲンダッツご飯食べたらアイス食べていいよでお約束のハーゲンダッツハーゲンダッツ 美味しいらしい孫っちもだけどパパ ママも アイス私は お嫁ちゃんが作ってくれた豚バラ炒めで かち割り白ワイン隠し味のわさびが美味
ランチ難民でUberEATS御徒町のパンチョからバイク配達こりゃ〜到着早いぞ と 思って見てたらめちゃ迷子になってるGoogleMAP 裏が表示されるからってコメント書いてあるのに全く見てないお粗末さ自転車とちがって一通はいったら戻れないしこの界隈で10分以上ウロウロでしたナポリタン小盛りベーコンとハムカツトッピングさてあとひと踏ん張り
朝の血糖値朝風呂はどっちの入浴剤にしようかなお風呂から出たらお味噌汁 と 珈琲11時にチェックアウトだからのんびり夜中のcallさえなければ最高の目覚めだったのに昨日の集合写真
昨日はランチに新人歓迎会解散が17時会社に戻って ちょっと仕事して近くのホテルにチェックインのんびりテレビ見たりTikTok みたり22時すぎにはベッドに入って明日もゆっくり出社で良いからたっぷり眠れるはずが25時半に社員からのcall私が会社に泊まってると思ったらしく「夜分にすみません いま会社ですか」ってで電話で急に目覚めたから心臓バクバクしちゃって直ぐ寝られず只今 3時過ぎ最悪やん
朝の血糖値昨夜は唐揚げ食べちゃって会社はカレンダー通りのGW今日は出社で午後は新人くんのランチ歓迎会月末に設定するあたり 泣きそうですが私は明日も出社するからいっか
お昼の血糖値ランチは昨夜の余り物でちゃちゃっと済ませて誰もいない静かな環境で黙々とお仕事最近 短時間で起きちゃうのはやり残しの仕事が気になってかな〜と今日は頑張りました途中 癒しの写真が届いて ご機嫌な私今日で3歳お誕生日 おめでとう
朝の血糖値東京都民限定宿泊12時チェックアウトちょっとのんびりしてます孫っち写真で癒され中
仕事上がりの血糖値シングルオーダーからダブル サービス隅っこて寝るのが好きだからシングルもダブルも関係ないんだけどそして大量買い込み最近 白ワインがお気に入り何となくつけたBSコロンボだ〜何回も見てるのについ見ちゃうのよ終わってからお風呂に入ろ
