糖尿病 と 糖質制限 の 備忘録
健康診断をサボった結果血糖値が異常数値となり糖尿病との診断・・HbA1c11.4% グルコース288mg/dl入院と投薬を拒否して糖質制限で自己管理している♡備忘録♡
髪の色を
エメラルドブルーから
パープルに変えてみた
意外と地味だった