朝と夕方の血糖値

今朝の血糖値

上がりすぎで

凹む

小金井公園から戻ってからの血糖値

朝から珈琲と

孫っちのポテトつまんで

残りのチーズバーガー ハンバーグだけ

お腹空きました

夕食前に ゆで卵

今夜は近くの中華だ