中華ランチ

血糖値が

モーニングブッフェから何も食べてないのに

ランチ前まで高血糖

流石にこれは凹む

ランチは  神田 嘉徳園

サラダも麻婆豆腐もお変わり自由

メインは レバニラ湯麺

麺は半分

食後の50分くらいの血糖値