ランチ軽めお昼の血糖値ランチ時間なく糖質0ゼリー商談後 16時にランチ19時から会食だから 控えめにスープカレーワンタン (ワンタンは残して)食事前の血糖値癒しの写真暑いのに毎日 庭でお嫁ちゃんが 大変平日はなかなか会えないから写真がLINEで届くと嬉しい