朝の血糖値







昨夜の睡眠






心拍数が少し高め







秋葉原ランチしたから


この歩数だけど



普段 歩かな過ぎであせる








この 歩かな過ぎは



テレワーク中の社員 共通の悩みで



今後 一部テレワークを考えてるから



課題だな〜!!



緊急事態宣言は解除されたけど



念の為 6月10日までは



引き続き テレワーク延長にしました音譜