昨日の食事3月27日の食事ランチは2日続けて新日本橋 hachiメニューも同じ食後4時間の血糖値夜には下がって所用で 東中野へ22時半くらいから中華ぼっちゃんが ハーフ&ハーフのラーメン チャーハン海老チリの写真忘れた角煮食べるラー油奴酸辣湯麺 5分の3ふらっと入ったお店だったけど好みのお味で つい酸辣湯麺血糖値測らず爆睡からの朝の血糖値まっしょうがないね