吉野家

朝の血糖値

平均血糖値が

171mg/dl になってる

昨夜は 吉野家へ

何年ぶり？って位 行ってないような気がする

お昼も激辛食べたのに

陳さんの 行ってみました

これが

煮込んでたら

真っ赤になってきて

めちゃくちゃ辛い

でも 同じメニューのぼっちゃんのは

程よい辛さで

私の 絶対 辛い分量間違っとる

でも 美味しかった（笑）

ベジ皿 と 豚汁追加

真夜中に満腹

そして 今朝は自粛して

ゆで卵2個

5時半に家を出たのに

師走の朝は早かった

会社に着いたら6時50分

眠いから仕事捗らない