ローソンの唐揚げ

朝の血糖値

モーニング珈琲は

MACHI cafe 

ローソンでストック買い

朝ごはんは

唐揚げ2個  糖質6g くらいかな

ランチ前の血糖値

下がってない

明日から 広島

準備でバタバタ

でも

明日の1人ディナーは既に予約済み