酸辣豆腐の糖質

ランチ前の血糖値

何時もの

食後4時間の血糖値

お嫁ちゃんの体調が悪いから

早く帰ろうと 高速乗ったら

事故渋滞

帰ってから

ちょこっと家事して

締めの酸辣

この酸っぱ辛いが癖になる

糖質は 意外と低いです

明日は朝からミーティング

寝よ